Lenka Špaček je autorkou kuchařky Zdravě jíst a e-booku Veganské Vánoce od A do Z. Od roku 2012 pravidelně píše svůj blog zdravejist.blogspot.com a na Instagramu a Facebooku sdílí recepty, tipy a zajímavosti ze světa zdravé výživy.
Lenka je vegankou od roku 2015, má dvě děti a je výživová poradkyně, která pomáhá lidem se zdravým životním stylem a výživovými plány. Na Rostlinných hodech bude připravená odpovídat na vaše dotazy, poradit s jídelníčky a sdílet své zkušenosti s rostlinnou a zdravou stravou.
Kromě vaření miluje zvířata, běh, četbu a malování, což se odráží i v její tvorbě a přístupu k jídlu.
Kontakty
http://zdravejist.blogspot.com/
E-mail: zdrave-jist@seznam.cz
FB: Zdravě jíst – https://www.facebook.com/veganfoodblog
IG: https://www.instagram.com/zdravejist/
